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Insta Vs Réalité : 5 comptes « body positive » à suivre sur Instagram

Insta Vs Réalité : 5 comptes « body positive » à suivre sur Instagram

Virginie

C’est l’été et nos fils d’actualités Instagram nous renvoient des images de fesses rebondies à la plage, pas un pet de graisse à l’horizon et encore moins de vergetures. Avec le retour du bikini sur les réseaux sociaux, on observe un nouvel élan de body positive.

Les posts Insta vs Reality se multiplient laissant place à plus de réel et de spontanéité. Pour certaines une simple tendance passagère et l’occasion de faire du like #bodypositive. Pour d’autres, un réel enjeux pour aider les femmes à s’accepter et à aimer leur corps. Voici 5 comptes qui font du bien au moral et qui aident à décomplexer!

 

  1. @Danaemercer

 

Cette journaliste dénonce les clichés qui mettent en scène des corps parfaits sans cellulite ou bourrelets apparents sur Instagram en dévoilant les coulisses de ces photos. En vidéo, elle démontre comment les poses, la lumière ou encore l’angle de la photo peuvent grandement influer sur la silhouette et c’est bluffant ! Alors la prochaine fois que l’envie vous prend de vous comparer à une photo sur Instagram, n’oubliez pas que ce n’est pas la réalité et faites un tour sur le compte de Danae Mercer. De plus, ses textes sont toujours très inspirants et poussent à la réflexion.

 

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INSTA VS REALITY: AT HOME, super causal, ‘look I’m in loungewear’ selfies are everywhere – and a lot of them aren’t nearly as RELAXED as they seem. There’s heaps of POSING to get that great shot. Which is great and cool. I love a good ‘oh so chilled’ selfie snap. BUT I also want to remind you that SOCIAL MEDIA is FILTERED. Don’t compare yourself to strangers on the internet. Because trust me girl, NO ONE walks around with that much of a wedgie. And your at home self is better than any selfie could ever hope to share. Curious about the technique? Here’s what happens. ONE Bottoms high on the leg for that long line. TWO Make a crop top. You see this with HOODIES a lot. Girls tuck it into their bra to make a waist. THREE Hips popped back and back over-arched. FOUR Core tight. FIVE Legs toward mirror, because whatever is closest to camera appears larger/longer. SIX Arm up so abs become longer. SEVEN Exhale and don’t breathe. And there you go. The perfect ‘oh I just threw this on!’ social isolation selfie. It’s a whole lot of work though. And girl? You’re already magic. x . . #instagramvsreality #fitspo #bodyconfidence #bodyacceptance #normalizenormalbodies

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  1. @Thebirdspapaya

 

Un corps qui s’est battu contre les troubles alimentaires, qui a porté la vie plusieurs fois et qui est maintenant loin des standards de beauté que l’industrie de la mode souhaite nous imposer. Et pourtant, Sarah Nicole Landry dit ne s’être jamais sentie aussi bien dans sa peau qu’actuellement. La confiance en soi n’est pour elle pas une question de poids. En effet, il faut avant tout réussir à faire abstraction du chiffre sur la balance et apprendre à s’aimer #selflove. Elle se dévoile complètement sur ce compte afin d’aider les autres femmes à s’accepter telles qu’elles sont. Elle tient également un podcast dans lequel elle aborde différentes thématiques telles que le body positivisme, la diversité, la vie de famille, etc.

 

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It will bother some people greatly when you start to work on loving yourself. ⁣ Do it anyway. ⁣ It will cause some to critique your every move or thing. ⁣ Keep going anyway. ⁣ You will be questioned for your intentions with men/women/others when it was never about them, and has always been about you. ⁣ Love on yourself anyway.⁣ You will be spoken of unkindly behind your back and to your face.⁣ That’s on them, anyway. ⁣ ⁣ It’s ok and actually incredibly normal to want to be accepted. It’s ok if when even ONE rejects you, it feels crushing and embarrassing and you want that feeling to go away.⁣ ⁣ When we’ve been conditioned to care more about how others feel about our existence than how we feel existing, it’s a hard switch to flip.⁣ ⁣ But we should do it anyway. ⁣ ⁣ Because after living for everyone else, or for that one, for those few or that some… it’s real nice to know who you are. ⁣ To love that you. ⁣ And the right ones love that you.

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  1. @Rianne.meijer

 

Rianne, c’est un peu la copine super cool qu’on aimerait tous avoir dans la vraie vie. On la suit dans ses aventures, ses voyages et on craque sur ses deux petits chiens. Elle est drôle et pleine d’autodérision que ce soit en stories ou dans ses posts. Sa signature ? Le selfie double menton. À coup de post « Instagram Vs Reality », elle nous aide à décomplexer et à voir que derrière UNE belle photo se cache un bon nombre de raté, et ça fait du bien !

 

 

  1. @CelesteBarber

 

Actrice, comédienne et écrivaine, Celeste Barber s’est réellement fait connaître sur son compte Instagram en parodiant les clichés de grandes stars. L’idée est partie d’un simple challenge lancé par sa sœur en message. Aujourd’hui, sa communauté ne compte pas moins de 7,3 millions d’abonnés. Tous raffolent de ses photos troisième degrés où elle se met en scène sans chichis et sans complexe pour notre plus grand bonheur !

 

 

  1. @Onveutduvrai

 

Lancé par @MyBetterSelf et @DouzeFevrier, ce compte a pour objectif de nous faire nous sentir bien sur Instagram en partageant du contenu positif et en prônant la beauté de tous les corps. Car il est important de se rappeler que tout ce que l’on voit sur les réseaux sociaux ne correspond pas toujours à la réalité. Et si on arrêtait de partager uniquement ses photos parfaites et qu’on se montrait un peu plus vrai ?!

 

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