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Le curcuma, allié beauté et santé

Cette épice asiatique appelée également Safran d’Inde est utilisée en médecine traditionnelle chinoise, thaïlandaise, japonaise et indonésienne.

Depuis près de 2000 ans elle est réputée comme une épice de longévité et a également de nombreuses vertus beautés.

Le curcuma fait l’objet de nombreuses recherches scientifiques, médicales et cosmétiques car ses composants se sont révélés être très efficaces pour lutter contre de nombreux troubles et maux.

Voici pour vous une petite sélection des utilisations possibles du curcuma, qui deviendra certainement l’un de vos plus fidèles alliés bien-être.

  

Un cuir chevelu sain

Un dose de poudre de curcuma pour deux doses d’eau tiède. Appliquez le mélange tel un masque sur le cuir chevelu et laissez le poser durant la nuit puis lavez vos cheveux avec votre shampoing habituel. Le curcuma assainira votre cuir chevelu et le dépourvoira de pellicules disgracieuses.

Utilisé sur cheveux blonds, le même mélange donne un reflet doré sur les longueurs. Pour un tel résultat, deux heures de pose suffisent.

 

Une peau resplendissante et hydratée

Riche en vitamines et antioxydants, le curcuma éclaircit le teint, lutte contre les petites tâches et contre le vieillissement cutané. Son fort pouvoir hydratant et calmant est l’allié des peaux déshydratées et sèches.

 

Pour un masque maison

  • poudre de curcuma → anti-oxydant, anti-âge, hydratant et anti-tâches
  • miel bio liquide → adoucissant, anti-âge, anti-oxydant
  • huile végétale naturelle (par exemple d’argan) → hydratant / OU / Yaourt nature pour les peaux grasses
  • huile essentielle de graine de carottes → anti-pigmentation / anti-tâches

 

Les bienfaits santé

  • Soulage les troubles digestifs – en infusion
  • Soulage les douleurs dues aux maladies inflammatoires (arthrite) – en usage externe
  • Soulage les inflammations de la gencive – en bain de bouche
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